Bewegung
Nordic Walking immer freitags
Unsere Nordic Walking Gruppe besteht aus Frauen, die Freude an Bewegung haben, aber keinen Leistungssport mögen.
Komm doch einfach dazu, Lachen und Schwitzen sind zwei wichtige Dinge.
Wir freuen uns schon sehr auf Dich - egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
Dabei sein und miterleben ist alles.
Treffpunkt: Jeden Freitag, Zeit nach Absprache, beim Köchlin Kindergarten in Steinen, zum Laufen, Walken und/oder Nordic Walken – unter fachkundiger Anleitung. Wir würden uns freuen, Du kämst einfach dazu!
Dauer: ca. 1 Stunde
Krafttraining für starke Frauen
Krafttraining für starke Frauen
Wann: mittwochs 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Wo: Praxisräume in Höllstein, Friedrichstrasse 34, 79585 Steinen-Höllstein
Kosten: 10,00 € / Stunde
Fühlst Du Dich nicht mehr wohl in Deinem Körper?
- Stagniert Dein Leben
- Geht nichts mehr weiter?
- Plagt Dich zu viel Gewicht und der Gang ins Fitnessstudio ist Dir zuwider?
- Denkst Du - das ist zu schwer und viel zu anstrengend?
Dann komm zu uns!
In einer kostenlosen Probestunde kannst Du erfahren, wie entspannt und locker wir gemeinsam Übungen schaffen.
Einfühlsame persönliche Betreuung in einer Gruppe gleichgesinnter Frauen führt schnell zu ersten spürbaren Erfolgen.
